Archive for the ‘Bahan gize sehat’ Category

  • Osteoporosis,Sering Tak Diketahui Datangnya

    Monday, May 4th, 2009

    Pengeroposan tulang atau osteoporosis,hakikatnya disebabkan karena malnutrisi,gangguan hormonal,maupun penyakit kronis. Unsur utama pembentuk tulang adalah mineral kalsium dan phospor. Pada saat janin dalam kandung rahim ibu,maka pembentukan tulang sudah dimulai. Unsur-unsur pembentuk tulang seperti kalsium (Ca),phosphor (P),zink (Zn),protein,jaringan kolagen dan lainnya disuplai oleh metabolit yang terdapat dalam darah ibu. Sementara sumber kalsium adalah makanan seperti [...]

  • Manfaat Sari Kedelai Untuk Asam Urat

    Saturday, April 18th, 2009

    Kadar asam urat yang tinggi biasanya ditandai dengan seringnya keluhan jari-jemari tangan yang mengalami kram.
    Untuk mencegah kadar asam urat yang terlalu tinggi dalam tubuh,ada beberapa cara yang bisa dilakukan antara lain:

    menghindari kegemukan
    mengurangi asupan makanan tinggi purin
    memperbanyak mengkonsumsi air putih
    menghindari latihan fisik berlebih
    menghindari konsumsi makanan kaya lemak
    mengurangi alkohol
    menghindari pemakain [...]

  • Maag Kronis Sudah Reda,Manfaat mengkonsumsi Susu Sari Kedelai

    Friday, April 3rd, 2009

    Bagi orang-orang yang punya kesibukan tinggi dan aktivitas yang padat,biasanya pola makan yang teratur menjadi masalah yang cukup mengganggu. Sering mengabaikan rasa lapar dari lambung di saat waktu makan tiba,akan membuat lambung terasa nyeri bahkan bisa disertai diare dan muntah.
    Dan itulah tanda gejala maag yang cukup kronis. Pengobatan secara medis memang bisa menyembuhkan gejala maag [...]

  • Susu Kedelai Sebagai Suplemen Yang Penting

    Thursday, March 12th, 2009

    Gejala rematik yang biasanya ditandai dengan rasa nyeri pada bahu,tumit maupun jari tangan yang terasa kaku terasa sangat menyiksa bagi penderitanya. Pengobatan melalui medis yang biasanya diberikan dokter kadang tidak cukup cepat mengatasi penderitaan para penderita rematik ini.
    Untuk membantu proses penyembuhan penyakit ini, mengkonsumsi susu kedelai ternyata terbukti ampuh mengurangi derita akibat gejala rematik.
    Isoflavon yang [...]

  • Manfaat yang menakjubkan dari protein kedelai

    Saturday, November 29th, 2008

    (Protein kedelai)Soy protein telah muncul sebagai salah satu sumber makanan alternatif kaya protein untuk konsumsi manusia. Semua ahli kesehatan berharap dengan hadirnya protein kedelai ini akan dapat membantu perbaikan gizi.
    Berikut ini adalah beberapa manfaat utama protein kedelai :

    Soy protein (protein kedelai) adalah protein tanaman. Kacang kedelai mengandung protein lengkap dan salah satu protein yang terbaik [...]